भूख बढ़ाने के लिए अजवाइन कैसे लेना चाहिए?

अजवाइन

अजवाइन पेट की समस्या के लिए बेहद कारगर है। अगर आपको अपच या भूख न लगने की परेशानी है तो आप अजवाइन का सेवन कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले दो-तीन चम्मच अजवाइन को नींबू के रस में डालें। उसके बाद इसमें काला नमक मिलाएं। अब इस मिश्रण को रोजाना गर्म पानी के साथ पिएं। आप चाहे तो खाना खाने से पहले आधा चम्मच अजवाइन भी चबा सकते हैं।